Präventionssport
Körperlich Fit
Beinhaltet verschiedene Kursmodule die alle dazu dienen den Körper in seiner Gesamtheit zu kräftigen, die Beweglichkeit zu fördern und ihn zu entspannen. Diese Kurse werden nach
§ 20 des Präventionsgesetzes gefördert.
Betriebsport
Es gibt für Unternehmen die Möglichkeit die unter "Körperlich Fit" angebotenen Kurse für ihren Betrieb zu buchen. Diese Kurse können dann im Betrieb oder bei uns in der Praxis durchgeführt werden.
Idogo
Idogo ist eine Brücke zwischen traditionellem östlichen Wissen und westlichen Trainingsmethoden.
Übersetzt bedeutet es „Ich pack es an“ oder „Ich schaff mehr“.
Übersetzt bedeutet es „Ich pack es an“ oder „Ich schaff mehr“.
Nachgewiesen trägt es zu einer Atemvolumensteigerung von 14 % bei. Es bewirkt zudem weitere positive Effekte wie Steigerung der körperlichen und psychischen Leistungsfähigkeit, Konzentrationsfähigkeit, bringt Haltung und Motorik in eine natürliche Balance, unterstützt und verkürzt den Heilungsprozess bei orthopädischen und chirurgischen Patienten und vieles weitere mehr.